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暮年球王,开局满级爆射泉野山王白

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第十一章 六大前锋发展方向!能力成体系!!
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  能全属性达到标准的百分之九十,加上他的力量,就完全可以称得上世界最强前锋之一了,但李修的目标,更高,更远!

  为了这个目标,已经三十七岁的李修,绝对不会放过任何一个变强的机会。

  仅仅放松了半天,李修就已经回到了训练场。

  早上五点。

  草坪上,李修正在进行系统提供的标准身体训练。

  强度不算高,但是这个标准是针对李修而言。

  1,前蹲深蹲10X7

  2,瑜伽球或单腿跳4X10

  3,跪式跳起+跳箱4X8

  4,平衡半球+单腿深蹲4X8

  5,罗马尼亚硬拉4X8

  6,GHR

  7,……

  训练项目很长,对身体负荷也很夸张。

  还有突破训练,过人训练。

  折返训练……

  早上九点。

  小将们睡眼惺忪的看到李修,而此时的李修已经满头大汗的在训练场上训练。

  本来比赛结束后的第二天,队内训练都会宽松很多,毕竟足球比赛强度很大。而球队队内大多都是一些还没有完全发挥潜力的新人。球员们只需要进行基本的身体恢复训练与激活训练。www.chuanyue1.com

  但是李修,这个球队里面胜利的最大功臣,昨天还刚刚玩成了梅开二度,此时却仍然在这片绿茵场上玩命。

  球员们在这一刻,也都感到汗颜了。

  也许,只有李这样锲而不舍,疯狂而又执着的训练,才能取得成功的果实吧。

  “李,对不起,我们之前不该嘲笑你的年龄”

  “对,你这么强壮,我认识到不足了。”

  “李,你从今往后就是我的榜样!”

  有不少之前嘲讽过李修的人,都又一次跑过去道歉。

  尤其是小将因斯特,更是感觉感到无地自容。

  李修道:“我潜力耗尽,可以这样训练搏一下,你们都是朝气蓬勃的小将,训练要适度。”

  其实正常的训练,运动量已经非常大了。

  他怕这些球员们因为学习他,所以透支了未来。夶风小说

  而他训练,主要是获得属性点。

  不管是基础属性点奖励,亦或者是个自由属性点,都是他进步的关键!

  但球员们肯定没有。

  球员们点头,李修的话,很有道理。

  但是,他们也不敢懈怠了。本身刚刚一场大胜,让他们有些放松。

  不过,现在他们的心全都热了起来。职业态度这方面,他们要向李修学习!

  而此时龙国的论坛上,此时也已经炸开了锅。
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