林毅

　　多，怀孕的最好是不要吃莲蓬的。”

　　不过一般医生是建议，不要吃。

　　莲蓬属于凉性食物，会起到凉血止血的作用。

　　就像是山楂一样，都是需要忌讳的。

　　山楂更是碰都不要碰。

　　孕早期，胎儿还未成型，在肚里，不就是一团血肉，山楂可是化血化瘀的。

　　莲蓬相比山楂要好一些，孕早期的时候，很容易上火或者口气很重，食用莲蓬可以降火，同时莲蓬还具有保胎的功效，适当的食用莲蓬煮水还可以去除胎毒，让宝宝更健康。

　　但是莲蓬性凉，孕妇一定要控制量，不宜过量食用。

　　而且再食用莲蓬之后，还需要再吃一些红豆红枣等温补的食物暖胃。

　　这样就没有什么大碍了。

　　听了唐玥说的，林毅？？

　　这不是自我矛盾吗？先吃性凉的，然后再吃温补的，中和？

　　林毅把莲蓬吃了。

　　唐玥最终还是没有吃上莲蓬。

　　不过她以前是吃过的，所以也并没有那么嘴馋。

　　在怀孕期间，还是需要多注意一些。

　　唐玥的食欲倒是还好，并没有其他人那样，孕早期会厌食，吃什么吐什么。

　　有些人妊娠反应很严重，很恐怖。

　　甚至需要打营养针，补充体能。

　　唐玥想想便觉得怕。

　　还好她不会。

　　肚子里的小宝宝可能也不想要折磨她。

　　林毅呢，每天都会尽量让饮食多样化，这段时间，家里新鲜的蔬菜水果都是不缺的。

　　李婶听说上次抓的两只鸡，唐玥舍不得吃，留着下蛋，于是又找了两只不怎么下蛋的老母鸡送过来。

　　林毅？？

　　唐玥？？

　　李婶还说，这次要是还舍不得，下次她可就炖好了端来了。

　　唐玥哭笑不得，心中还是很感激的。

　　林毅今天打算磨刀霍霍。

　　杀一只老母鸡，给唐玥炖着吃，鸡汤可以为孕妇提供足够的营养。

　　也不知道是从什么时候开始，怀孕便流行吃鸡了。

　　以前农村地区，缺衣少食的时候，家里只要有人怀孕，再苦再穷，都会杀一两只鸡给孕妇补身子。