第六百四十章 热身
母给自己的任务，还需要做的就是去做自己所能够去做得到的事情。
“娘亲。”琪琪还是有点担心。
只有琪琪才是知道沈言的训练是有多艰苦。
不过沈言先是指导了一下琪琪之后，便是带着陈默出了山谷。
见状，琪琪就只有羡慕的份了。
“为什么要出去？”陈默很是好奇，其实在山谷里面就是最好的。
“以后你就跟我出来，训练一整天。”沈言道。
陈默愣住了，“一整天？”
她会不会被玩坏……陈默忽然之间就对自己的未来堪忧了。
一些事情就是很是真实的，不过现在看起来，其实也没有什么可以去说的了。
“不愿意？”沈言看过来。
陈默连忙摇头，“就是有些惊讶而已。”
这样的一种情况，其实就是谁也都是想不到的吧。
沈言向来都是自己出去的，并不会带上谁，但是陈默好像都是可以成为一个意外之一。
“沈言，你说我真的可以达到你的要求么?”陈默有些紧张起来，要沈言亲自监督，那样一听起来就知道是很是艰难了。
“这就要看你自己了。”沈言并没有说什么。
陈默的心情不免有些忐忑，其实说起来，现在不管是去说什么都好，其实都是一种很那去说清楚的现状而已。
“我其实就是有一种很难去说清楚的感觉在里面，很想去说清楚，但是也不懂要怎么去表达出来。”陈默叹息。
紧张，或者说是一种对于未知的担心，开始出现了。
“不用紧张，放松一些，要是效果不错的话，就可以去休息。”沈言道。
陈默哭笑不得，这样说了之后，她反倒是觉得自己是更加是有压力了。
“沈言，你觉得自己的一些事情是有什么可以去说的么？”陈默道。
对于这个问题，沈言并没有去回答，训练的场地到了。
陈默的心一阵紧张，她就站在沈言的面前，静静看着这些人而已。
“其实就算是现在说起来，我也都只是只有一种感觉而已，不过现在既然是说起来了，那就是说，这些都是可以去说下去的。”陈默道。
沈言表示她可以继续往下说。
“我其实……还是先别说，现在就是第一次的训练，还是先开始吧。”陈默又一次放弃了。
很多东西就是变成了语言之后就是会有一种改变，这就是陈默觉得有些不想说话的原因。
不过不得不说的是，现在看起来，陈默的进步其实还是可以的，不过现在就仅仅是在心态之上而已。
“想说什么都是还是没能够说出来，其实现在也不是最好的时机。”陈默道。
既然不去说了，那就是要去训练了。
沈言话不多说，立即就开始了。
首先就是要去看看陈默的肢体韧性，这就是最为基本的。
好在的就是，在之前的时候，陈默就开始去压腿了，现在也不是多痛苦。
“柔韧性还行，可以直接继续接下来的训练了。”沈言道。
陈默紧张起来。
不过这还是第一天，虽说是会严格，但是按照陈默心目之中的那一种程度，