第8章 活阎王“薛坤”
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中华民族到了最危险的时候
每个人被迫着发出最后的吼声
起来!
起来!
起来!
我们万众一心
冒着敌人的炮火前进!
冒着敌人的炮火前进!
前进!
前进!
进!
这些人都是中华民族自豪，真正的国之英雄。
“立正！”
“报数！”
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“原地休息十分钟……”
战士们开始自由活动，但是薛坤却不允许他们坐下，让他们慢跑或者慢走。
这个原理不知道大家知不知道，解释一下。
第一、酸性物质潴留：运动完肌肉内大量酸性物质存在，如果保持坐位，会使酸性物质不能排出体外，从而引起严重的延迟性酸痛症状。病人会在次日表现为腿部肌肉疼痛、活动受限，甚至不能行走。
第二、影响组织代谢：运动完如果保持坐位，会压迫下肢血管，影响下肢肌肉的组织代谢，从而导致腿部肌肉功能障碍，影响继续运动，不利于软组织修复。
因此，剧烈运动过后不能坐，应适当进行慢速的有氧训练，如慢跑、慢走等，尽快使肌肉内部的酸性代谢产物排出体外，并加快下肢血液供应，提高组织代谢水平，恢复运动损伤。
“集合！”
随着薛坤的一声大喊，十二名战士快速集合完毕。
“向后转，跑步前进！”
薛坤带着十二个战士回到了杨村的驻扎地。
“我说老李啊，薛坤这小子这哪是训练啊，这不是玩命吗？”
孔捷看着薛坤的这支小队的训练科目，有些心惊胆颤的说道。
“嘿嘿……”
“我说老孔啊，你仔细看看，这支十二人的小队，有没有锋芒毕露的感觉。”
李云龙看着这支小队，心里乐开了花，捡到宝了。
不过他也犯愁武器装备的问题，虽然说是武器装备让他们自己解决，但也不能让他们拎着烧火棍打鬼子吧？
“老孔，我记得咱们附近有一个门墩山对吧？”
李云龙琢磨了一下朝着孔捷问道。
孔捷回