第一百一十八章 桩功
重，有的侧重养气炼气，有的侧重练神练意，有的侧重调身练力，从容不迫的为武术技击奠定基础。”
“也就是说，这个阶段选择的桩功要因人而异？”陈立听懂了黄飞鸿的话。
“没错。”黄飞鸿点点头，“比如你，你的筋骨结实，一身力气堪比寻常武师，这时候再继续练习增力的桩功不但浪费时间，反而会给你的进境增加阻碍。”
“最适合你的，就是以练神练意为主的桩功。”黄飞鸿强调道。
“比如说混元八桩中的地门桩。”说着他便在陈立面前摆出了一个架势。
“桩功的锻炼是一个感悟的过程，讲究的是力与意和，完全掌控了体内的力道，才能打出远超正常力气的一击，在此之上才能浑圆一体，气力不竭。”黄飞鸿看着陈立。
“你的力气惊人，这一点和猪肉荣有些相似，这既是你们的优点，可在修炼桩功的时候反而会拖累你们的进度，你要注意，如果进境缓慢也不要气馁。”
“弟子明白了。”陈立点点头，他再一次觉得拜师黄飞鸿的确是个明智之举。
“除此之外，还要教你一套玄门正宗的呼吸法，你且站好，放松精神，注意感受。”
陈立点点头，便看黄飞鸿深吸一口气，突然伸直按在他的小腹，与此同时，他感觉一股特殊的力道透过皮肤钻入体内。
“别说话，跟随我的引导，控制呼吸的节奏，完成一整个周天的呼吸循环，同时用意念感受体内的变化。”
陈立没有说话，默默的闭上眼。
一呼一吸。
不知过了多久，当他再次睁开眼。便看到黄飞鸿站在一边，他这时才明白，武师之所以称为武师，之所以能够开馆收徒，应该就是源于刚才的那一手。
“我用内劲帮你进行呼吸引导，以后你自己独立完成就可以了。”黄飞鸿解释了一句。
难怪门派修行向来男师傅带男徒弟，女师傅带女徒弟，就是刚才那几下如果男女混搭，恐怕早就天雷勾地火了。
“你来试试。”
陈立站起身学着黄飞鸿的姿势，摆出了一个地门桩，与此同时模仿了刚才的呼吸节奏，用意念感受起体内的劲力变化。
黄飞鸿没有说话，眼中却流露出一丝赞赏，只是一遍就